Le syndrome des jambes sans repos ou encore Maladie de Willis-Ekbom est un mal qui touche environ 1 personne sur 10 dans le monde.
Il se manifeste par le besoin de bouger les jambes pendant le repos et surtout au moment de dormir.
Très nuisible pour la qualité de vie, il est conseillé dès l’apparition des premiers symptômes des Jambes sans repos de consulter le médecin neurologue.
Il existe des méthodes et techniques très simples pour calmer ou éviter cette maladie bizarre.
Voici trois remèdes de grand-mères pour se soulager de l’impatience dans les jambes.
Jambes sans repos : remède de grand-mère
Le Massage à base d’huile essentielle
- l’huile essentielle de lavande ou de marjolaine pour favoriser le sommeil ;
- l’arnica qui est très efficace contre l’inflammation des vaisseaux ;
- le gel d’aloe vera pour calmer le feu des jambes ;
- etc.
Pour une efficacité dans le traitement, il faut appliquer seulement quelques gouttes de ces huiles, de la cuisse jusqu’aux orteils.
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Boire de la tisane de fragon de rhizome épineux
Le fragon de rhizome épineux est une plante très appréciée pour ses nombreuses propriétés.
Lorsque vous souffrez de l’impatience dans la jambe, il suffit de chauffer 1 à 2 litres d’eau et d’y ajouter 80 g de cette plante.
Après 10 minutes d’infusion, vous filtrez la décoction obtenue que vous conservez dans une bouteille.
À raison de trois tasses par jour pendant trois semaines, prenez votre tisane, et vous ne manquerez pas de constater des améliorations.
Le savon de Marseille pour soigner les tremblements
Ce remède peut paraitre assez superflu, et pourtant, il a fait ses preuves. En effet, le savon de Marseille de par sa composition permettrait de calmer les tremblements.
Parmi ses composants, le potassium est très efficace pour soigner les jambes lourdes et les crampes douloureuses.
Lorsque vous souffrez du syndrome des jambes sans repos, il suffit de placer un savon de Marseille sec à vos pieds avant de dormir. Le résultat est sans appel, car il est aussi efficace.
Le syndrome des jambes sans repos est une maladie que vous devez absolument traiter. À cet effet, n’hésitez pas à consulter votre médecin si les troubles persistent.
