Les douleurs articulaires sont généralement causées par le vieillissement des artères. Aussi, elles peuvent survenir suite à une activité sportive intense. Les compléments alimentaires sont très efficaces pour limiter les effets de ce mal. Il sera question dans cet article des meilleurs compléments alimentaires pour atténuer les affres des douleurs articulaires.
Les compléments alimentaires à base de curcuma
Le curcuma est un anti-inflammatoire. Il permet de soulager les douleurs articulaires en freinant l’inflammation. Ceci contribue à limiter l’évolution des douleurs au niveau des artères. En effet, le curcuma contient un élément essentiel appelé curcumine, qui l’enrichit des vêtus anti-inflammatoires. Il est composé de plus par les bisacurones et les campestérols qui perpétuent son action pour réduire les brûlures engendrées par l’arthrose.
Cependant, il est judicieux de noter que les compléments alimentaires à base de curcuma sont des calmants. Ainsi, il ne permet pas de soigner le mal, mais d’apaiser ces symptômes. Il est donc nécessaire de prendre l’avis d’un médecin pour encadrer sa prise. En effet, le non-respect des dosages peut créer des complications au niveau du foie.
Les compléments alimentaires à base d’harpagophytum
À part ces vertus d’atténuation de brûlures, l’harpagophytum permet également de vivre aisément avec la maladie. Cet aliment contient une quantité importante d’hargoside. Ce dernier est un anti-inflammatoire puissant et détient de surcroît des effets antalgiques. Ces diverses capacités permettent en plus de soulager les douleurs articulaires de mettre en sommeil les manifestations de la maladie.
Il permet aussi d’assurer l’activité normale des articulations. Pour un meilleur résultat, il est recommandé sa prise régulière pendant une durée de 4 mois. Cependant, il est proscrit aux femmes enceintes et aux personnes souffrant de problème digestif, vasculaire et au niveau du foie. Il est donc important de prendre l’avis d’un médecin avant toute utilisation de ces compléments à base d’harpagophytum.
