Il existe de nombreuses raisons justifiant la chute des cheveux. Aussi, dans de telles situations, il vous faut avoir une idée assez précise des astuces et remèdes permettant de lutter contre ce problème. Quel remède utiliser pour résoudre vos problèmes de perte capillaires en toute sécurité ? Découvrez ici tout ce qu’il y a à savoir à ce propos.
Optez pour des remèdes naturels et efficaces
L’un des premiers moyens pour lutter contre la chute des cheveux, c’est de recourir à des remèdes naturels qui ont déjà fait leurs preuves dans le traitement de ce phénomène. En effet, cette perte de cheveux est généralement liée au dérèglement hormonal, à la fatigue, au stress, à la malnutrition, à la pollution ou encore à la carence en certains nutriments. Ainsi, l’utilisation de ces solutions à base de plantes et d’huile essentielles favorise la réduction voire l’arrêt de cette chute à travers le renforcement de tout votre système capillaire.
Remède à base de plantes et d’huile essentielle
Afin de lutter contre la chute de vos cheveux et stimuler son processus de pousse, vous pouvez utiliser des solutions à base de plante. Pour ce faire, il existe des plantes qui sont fortement recommandées dans le traitement de ce mal comme le romarin. En effet, il s’agit d’une plante qui est connue pour sa capacité à augmenter la croissance des cheveux tout en prévenant l’apparition de cheveux blancs. Pour l’utiliser, il vous suffit de rincer quotidiennement votre tête avec de l’huile de romarin. Vous avez également d’autres solutions comme la Prêle des champs, plante riche en silicium utilisé dans les soins capillaires. Ce dernier améliore l’élasticité de vos cheveux et les renforce.
Vous pouvez aussi opter pour la tisane à l’Ortie. Avec sa forte teneur en vitamine B, C et E, il est un remède qui en plus de prévenir la chute des cheveux aide à la résolution de vos problèmes de pellicule. De plus, elle diminue la production de graisse et apporte à vos cheveux brillance et force. En ce qui concerne les huiles végétales, vous pouvez opter pour l’huile d’olive, de coco, d’avocat, de ricin, de jojoba ou encore, des beurres de mangue ou de karité. Ceux-ci contiennent des substances, des agents antibactériens et antifongiques permettant à vos cheveux d’être en bonne santé. Il vous faut pour l’utiliser, mettre quelques gouttes d’huile dans votre shampooing et l’appliquer sur vos cheveux.
Utilisez des compléments alimentaires
Il arrive cependant que le processus de guérison des remèdes naturels soit long et fastidieux. Pour ce faire, il est également conseillé de consommer des compléments alimentaires en cas de perte de cheveux. Cependant, il vous faut choisir Les compléments alimentaires contre la chute de cheveux. Qu’il s’agisse de chute de cheveux liés au changement de saison, à une période de stress ou encore à une carence, ceux-ci pourront vous apporter satisfaction. Il vous suffit de prendre sur une période de 1 mois après chacun de vos repas quelques gélules 2 à 3 fois par jour. Ceux-ci donneront à votre corps toutes les substances nécessaires afin qu’il puisse procéder à une rapide restauration de vos cheveux.
Par ailleurs, il existe de nombreux compléments capillaires très efficaces disponibles sur le marché. Il s’agit entre autres des compléments capillaires à base de vitamine B, A, E, ainsi que plusieurs autres produits à base d’acide gras et aminés. Ainsi, vous pouvez adopter dans le traitement de la perte de vos mèches des compléments comme la Cystine B6, du Forcapil et autre. Ainsi, l’utilisation de ceux-ci vous donne des cheveux épais et sains. De plus, ils favorisent significativement la croissance de vos cheveux tout en éliminant de votre corps toutes les toxines responsables de cette chute. Il vous faut cependant avant de consommer des compléments, bien analyser votre état de santé globale et ne pas l’utiliser en remplacement d’une bonne alimentation.
Adoptez une bonne alimentation
Une jolie chevelure est la preuve d’une bonne santé sur le plan général. Ainsi, afin d’avoir des cheveux en bonne santé et prévenir leur chute, il vous faut bien vous alimenter et adopter une bonne hygiène de vie. Aussi, choisissez des aliments riches en Oméga 3, en protéine, en fer, en silicium et en zinc. Il s’agit notamment des aliments comme les poissons gras, les sardines, les harengs, les anchois et les maquereaux. Vous pouvez aussi consommer le pain, les œufs, les brocolis, les poivrons ou encore les lentilles. D’autres aliments comme ceux contenant du zinc et du silicium peuvent également vous permettre de garder vos cheveux. Il s’agit des graines de citrouille, les huîtres fraîches, les mangues, les fèves, les fraises et les asperges, les légumes, les noix du Brésil et autres.
Pratiquez le massage microcirculation
Dans votre projet de relance de votre chevelure, vous pouvez aussi recourir au massage microcirculatoire. En effet, ce massage est utilisé par les coiffeurs afin de relancer la circulation sanguine de votre cuir chevelu vers les racines de vos cheveux ainsi qu’aux bulbes. Ce qui permet la repousse de ces derniers. Pour le faire, il vous suffit d’appliquer du shampooing ou une lotion pour cheveux et de les masser énergiquement une à deux fois par jour. De ce fait, les vitamines, minéraux, acides ou autres formes de complément nutritionnel contenus dans les produits rendront vos cheveux forts, sains et aussi brillants que possible.
